Диетические капкейки “Красный бархат”: как приготовить вкусный низкокалорийный десерт
Опубликовано: 06.01.2019
Диетический аналог знаменитого американского торта Red Velvet («Красный бархат») покажется вам не менее вкусным, но точно станет более полезным и безопасным для вашей фигуры!
Диетические капкейки "Красный бархат". Фитнес десерты. Diet cupcakes.
Мы предлагаем приготовить диетический торт порционно — в виде капкейков! И для этого нашли один из самых простых видео-рецептов капкейков Red Velvet.
Ингредиенты:
сухое обезжиренное молоко — 4 ст/л (можно заменить протеином); овсяные отруби — 2 ст/л; кукурузный крахмал — 2 ст/л; натуральный йогурт — 70 мл; яйцо — 1 шт; сыр рикотта light — 150 г; фруктовое пюре — 150 г; какао — 5 г; разрыхлитель — щепотка; сахар — по вкусу; краситель пищевой (красный); кокосовая стружка (красная).Приготовление: