Салаты рыбные

Опубликовано: 04.12.2017

Рыба – очень полезный и вкусный продукт, из которого можно приготовить все, что угодно. Рецепты рыбных салатов отличаются не только нежным и приятным вкусом, но и небольшой калорийностью. А что еще нужно, чтобы разнообразить праздничное или ежедневное меню без вреда для фигуры и здоровья?

Рыбные салаты, в отличие от мясных закусок, не требуют жирных и тяжелых заправок. Закуску из морепродуктов всегда можно заправить или оливковым маслом, или лимонным соком. Майонез также придает пикантности и сытости рыбным закускам. Не бойтесь экспериментировать с рецептами рыбных салатов: ничего, кроме пользы они не принесут!
Дело вкуса - Рыбный салат

Этот богатый вкусами салат может с успехом заменить обед или ужин, накормить всех домашних. Его не стыдно подать гостям к столу.

Ингредиенты: 300 г картофеля , 150 г свеклы , 100 г чистого филе сельди , 100 г моркови , 30-40 г , 30 г репчатого лука , 2 яйца вареных , 2 пера зеленого лука , 1 каперс с чесноком

Рыбный САЛАТ "КАПИТАНСКИЙ"

Ингредиенты